“RESET TOUR” Macrobi Stay Vol.10 SUNAYOKU at ONJYUKU,CHIBA
「RESETツアー」マクロビステイ Vol.10 「砂浴」at 千葉・御宿
＊下記ご案内文の最後・備考までお読みください＊
［内容］
千葉県夷隅郡大多喜町の古民家「くつろぎ工房」を滞在休憩場所とした御宿での砂浴デトックス＆リフレッシュツアーです。
今回は、昨年に引き続き、群馬県富岡市にて「マクロビオティック和道」を主宰している磯貝昌寛氏をお迎えして、砂浴前後および砂浴中のアドバイス、体調を診ていただけます。
過去に開催しました砂浴レポートをUPしていますのでご覧ください。
夏でしかできない最強のデトックス・砂浴を是非体感してください。
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［こんな方にはオススメ］
◎砂浴に関心がある人
◎くつろぎ工房に関心がある人
◎マクロビオティック和道に関心がある人
◎都会から離れリラックスできる場所に行きたい人
◎旅が好きな人
◎誰かの家に泊まるのが好きな人
◎マクロビオティックの食事が好きな人
◎長い人生、一度立ち止まって、リセットしたい人
［日程］2019年8月10日(土)〜12（月）
＊日帰り参加可
［滞在休憩場所］くつろぎ工房
＊住所：千葉県夷隅郡大多喜町横山620-1
＊くつろぎ工房には無料駐車場がございます
［持ち物］
◎砂浴用持参品
〇砂浴ができる恰好（体をすべて砂に触れさせられるように布の面積が少ない服装（水着であればセパレートタイプ）がおすすめです。水着の中に砂を入れながら入ります。天然素材を好まれる方は、タンクトップやショートパンツでも可。）
〇ビーチサンダル（もしくはそれに類するもの）
〇大きめの傘（砂浴中、頭に日陰を作るために必要。UVカットでなくてもよいがお好みで。長い傘もしくはパラソルをおススメします。）
〇飲料水（もしくはその他の飲み物）（水筒、ペットボトル入。ストロー付きだと便利。飲み物は水を中心にスタッフの方でもご用意させて頂きますがお好みの飲み物がありましたらご持参ください。）
〇大きめの帽子（サンバイザーもお勧めです）
〇サングラス（眩しい場合。眼に砂が入りにくくなります。）
〇顔用タオル2-3枚（砂浴用と温泉用）
〇バスタオル1枚（温泉用）
◎（滞在休憩場所に滞在される方は）滞在用品（シーツ、枕カバー、タオル、バスタオル、石鹸、シャンプー、ドライヤー1個、以外の用品はご持参ください）
◎その他必要に応じて
［参加タイプ（事前振込）］
①日帰り（夕食無プラン）―8,000円（昼食(軽食)、温泉1回、砂浴1回＆砂浴アドバイス付き、交通費別）
②日帰り（夕食有プラン）―11,000円（食事2食（昼食(軽食)・夕食（お持ち帰り用玄米弁当対応可））、温泉1回、砂浴1回＆砂浴アドバイス付き、交通費別）
③一泊二日（フルパックプランA）―23,000円（食事5食（一日目昼食(軽食)・夕食、二日目朝食・昼食(軽食)・夕食（お持ち帰り用玄米弁当対応可））、温泉2回、宿泊1泊、砂浴2回＆砂浴アドバイス付き、交通費別）
④二泊三日（フルパックプランB）―35,000円（食事8食（一日目昼食(軽食)・夕食、二日目朝食・昼食(軽食)・夕食、三日目朝食・昼食(軽食)・夕食（お持ち帰り用玄米弁当対応可））、温泉3回、宿泊2泊、砂浴3回＆砂浴アドバイス付き、交通費別）
＊③④プランの方に限り、砂浴後、磯貝氏による個別の望診（食箋付）をご希望の方のみ受診可能です（受診料：5000円/30分）
＊お食事は全てマクロビオティック/ビーガン基準となります
［プログラム］
1日目―10日（土）
9時半 砂浴会場・御宿着（交通手段バス2の方はバス着時にお迎えに上がります）
10～16時半 砂浴
17～18時半 温泉＠クアハウス御宿（お弁当ご希望の方はこの時点でお渡しいたします）
19時15分～ 夕食
20時～ 磯貝氏による砂浴に付随する講義
20時半 解散（該当プランの方）
21時～ 磯貝氏による望診（当該プランの方限定）
24時までに就寝
2日目―11日（日）
6時 起床・散歩・朝食
8時 体操など
9時半 砂浴会場・御宿着（交通手段バス2の方はバス着時にお迎えに上がります）
10～16時半 砂浴
17～18時半 温泉＠クアハウス御宿（お弁当ご希望の方はこの時点でお渡しいたします）
19時15分～ 夕食
20時～ 磯貝氏による砂浴に付随する講義
20時半 解散（該当プランの方）
21時～ 磯貝氏による望診（当該プランの方限定）
24時までに就寝
3日目―12日（月）
6時 起床・散歩・朝食
8時 体操など
9時半 砂浴会場・御宿着（交通手段バス2の方はバス着時にお迎えに上がります）
10～16時半 砂浴
17～18時半 温泉＠クアハウス御宿（お弁当ご希望の方はこの時点でお渡しいたします）
19時15分～ 夕食
20時～ 磯貝氏による砂浴に付随する講義
20時半 解散（日帰り・夕食有の方含む）
＊クアハウス御宿についてはこちらからご覧ください
［会場での待ち合わせ方法］
申込フォームにて下記いずれの交通手段をご選択ください
◎交通手段：車
〇集合時間・場所ー9時半・砂浴会場・御宿着（「月の沙漠記念館」正面入口集合）
〇お車は近隣駐車場に各自駐車
参考）御宿中央海水浴場、御宿町駅前駐車場、御宿海岸町営駐車場管理規則 – 御宿町役場
月の沙漠記念館
〒299-5104 千葉県夷隅郡御宿町六軒町505-1
TEL:0470-68-6389
◎交通手段：電車
〇9時半・JR御宿駅前集合
◎交通手段：バス
１）7:40 大多喜・オリブ前バス停着・集合
［温泉後の対応方法］
申込フォームにて下記いずれかをご選択ください
◎プラン①日帰り（夕食無プラン）・交通手段：車もしくは電車の方
〇「クアハウス御宿」より駐車場もしくは御宿駅までお送りいたします。バスはございませんので、ご注意ください。電車の方は各自時刻表をご確認ください。
〇磯貝氏による砂浴に付随する講義はございません
◎プラン②日帰り（夕食有プラン）orプラン③orプラン④・交通手段：車・夕食弁当の方
〇「クアハウス御宿」より駐車場までお送りいたします
〇夕食のお弁当を「クアハウス御宿」にてお渡しさせて頂き解散となります
〇磯貝氏による砂浴に付随する講義はございません
◎プラン②日帰り（夕食有プラン）orプラン③orプラン④・交通手段：車・夕食＠滞在休憩場所の方
〇「クアハウス御宿」より駐車場までお送りいたします
〇滞在休憩場所での夕食となります
〇滞在休憩場所へ個別に移動していただきます
〇磯貝氏による砂浴に付随する講義がございます
◎プラン②日帰り（夕食有プラン）orプラン③orプラン④・交通手段：バスもしくは電車・夕食弁当の方
〇夕食のお弁当を「クアハウス御宿」にてお渡しさせて頂き解散となります
〇磯貝氏による砂浴に付随する講義はございません
◎プラン②日帰り（夕食有プラン）orプラン③orプラン④・交通手段：バスもしくは電車・夕食＠滞在休憩場所の方
〇滞在休憩場所での夕食となります
〇滞在休憩場所までマイクロバスで移動いたします
〇磯貝氏による砂浴に付随する講義がございます
〇このプランにて、ご参加される方々は、帰路のバスの出発時刻は下記の通りとなりますので、ご注意ください。滞在休憩場所を20時40分に出発いたします。
バス（最終）：21時発 大多喜・オリブ発、22:20シナガワグース（品川駅高輪口）着
［滞在休憩場所のご紹介］くつろぎ工房（代表・森山 幹麗氏）
元リマクッキングスクール札幌校でもあった食養家の自然食品店の長男として生まれ育ち、高校生から沖ヨガを学んだ経験と北海道農業専門学校農業本科にて「自耕自拓」の実践農業を学ぶ、東日本を中心に各地で自然栽培を実践、無農薬産直野菜消費者団体役員も10年ほど勤め、現在は千葉県大多喜町・東金市などで田畑を含め１町ほどの農地を管理。
滞在休憩場所の特徴としまして、日本建築戸建60坪程、8畳間以上の和室が6部屋(2F:2部屋トイレ洗面所、1F:台所トイレ洗面所風呂と4部屋)となります
くつろぎ工房主宰
リマ・クッキングスクール師範科卒
大森英櫻正食医学講座修了
NPO法人日本YOGA連盟指導員
NPO法人沖ヨガ協会会員
日本プレクシャ・ディヤーナ協会会員
日本の農林水産地を守る会 会長
＜代表より一言＞
マクロビオティック&オーガニック&ビーガンに準ずる設備品をなるべく取り揃えて皆様のお越しをお待ちしております！
［砂浴アドバイザーのご紹介］マクロビオティック和道（代表・磯貝 昌寛氏）
1976年群馬県生まれ。15歳の春、桜沢如一(マクロビオティック提唱者)著『永遠の少年』『宇宙の秩序』を読み、陰陽の物差しで生きることを決意。
大学在学中から故大森英桜（桜沢如一の高弟）の助手を務め、故石田英湾にも師事する。現在、食養相談と食養講義に東奔西走。6,000人以上の食箋指導を通して現代人に合ったマクロビオティック(食・体・心の調和をとる生活法)をすすめる。
マクロビオティック和道代表
こくさいや顧問
宇宙法則研究会講師
日本CI協会講師
クッキング陽（新潟）講師
著書:『からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て・放射能対策編』サンマーク出版（大森一慧共著）
［備考］
◎前日の飲酒と暴飲暴食は控えることをお勧めします
◎普段メガネまたはコンタクトをされている方はメガネにてお越しください
◎砂浴後、海で泳ぐのは自由ですが、通常は海に入ることは致しませんので、ご本人の判断にお任せ致します
◎昼食(軽食)の分量は発汗した汗、水分を補う程度になります
◎髪が長い方はタオルで髪を巻くことをおススメします。
◎日焼け対策は砂浴のデトックス効果を促進させ汗を十分にかくためにも日焼け止めを塗らないことをおすすめします。首から下はすべて砂の中に埋まりますので心配ないと思いますが、顔については、傘やパラソルの下でつばの大きめの帽子やサングラス、それでも不安な場合にはタオルをかける対策がお勧めです。絶対に日焼けをしたくないという方は、日焼け止めのご使用をおススメします。
◎現地までの交通費は別になります。高速バス（1700～1850円/人・片道）の時刻表はこちらをご覧ください
◎現地までお車でお越しの方は各自駐車場を見つけ停めていただきますが、集合場所の「月の沙漠記念館・正面入口」近くの駐車場をお勧め致します
参考）御宿中央海水浴場、御宿町駅前駐車場、御宿海岸町営駐車場管理規則 – 御宿町役場
月の沙漠記念館
〒299-5104 千葉県夷隅郡御宿町六軒町505-1
TEL:0470-68-6389
◎集合される前に砂浴できる格好にお着換えいただいているとスムーズに砂浴ができます。砂浜には更衣室はございません。海の家、近隣のトイレなどはございます。
◎温泉後の夕食会場までは車で移動となります。スタッフの車に同乗を希望の方は先着順にて承ります。
◎小学生未満の砂浴代金は無料、小学生～高校生までは半額となります。
◎ご家族とご一緒の乳幼児のご参加は応相談となります。
◎砂浴中、磯貝氏による砂浴アドバイスのために問診票のご記入・ご提出をお願いしております。申込みフォームにてお申込みいただいた後、後日原本をメール添付にて送付させていただきますので、ご確認ください。
◎一日目10日（土）の前の日9日（金）に前泊をご希望の方は下記宿泊費にて前泊いただけます。
〇大人:¥4,500-(税込／素泊まり一泊(チェックインアウト時間はご相談可))
〇子供:小学生未満無料(2人以上ご相談)、小学生以上高校生まで半額
＊お子様は人数に応じてご相談とさせていただきます。
◎砂浴実施中の体調不良に伴う自己都合での不参加・キャンセルに伴うご返金には応じられませんのでご了承ください
◎雨天中止の可能性がある場合、スタッフが午前5時過ぎに会場の御宿に行き天候を確認いたしまして6時までに参加者へ開催の可否のご連絡をさせていただきます。雨の場合、「中止連絡」メールにてご連絡いたします。晴れの場合はご連絡いたしません。集合時間の9：30までに1時間毎（7時、8時）に雨が降ってきた場合には「中止連絡」を入れさせていただきます。9:30以降の雨に伴い開催中止とさせて頂く場合、会場までの交通費は実費にてご負担いただき、事前お振込み頂きました参加費はご返金にて対応させていただきます。
◎雨天の場合の砂浴代替プラン（「磯貝氏による半断食（生姜湿布を中心とした手当法付き）＆正食医学講座＆個人望診15分付きプラン＆ブランズフィールドや大多喜ハーブガーデン等近隣観光スポット訪問ご希望の方は訪問可」）をご用意しております。正食医学講座の内容は砂浴と同様のテーマ「デトックス」が中心となります。こちらのプランにご参加ご希望の方はお申込みフォームにてご選択ください。尚、代替プランの参加費は下記の通り、割引させていただきます。前払頂きました金額との差額分は当日現金にてご返金させていただきます。
●①日帰り（夕食無プラン・10日or11日or12日）－8,000円→7,000円
●②日帰り（夕食有プラン・10日or11日or12日）－11,000円→10,000円
●③一泊二日（フルパックプランA）ー23,000円→20,000円
●③二泊三日（フルパックプランB）ー35,000円→30,000円
◎その他個別対応に関してましてはお問合せください
［定員］20名/各日
＊先着順・定員に達し次第締切となります
［申込締切］8/3(土)24時
［キャンセルポリシー］8/7(水)24時迄50%、
開催日当日100％
＊当日雨天の場合へのご対応は上記をご覧ください。
［お問合・申込先］合同会社アマプロ（担当：七林）
sales@reset-macrobi.com
＊申込フォームよりお申込みください